Подарочный сертификат Самооборона подручными предметами, мастер-класс для 1 человека (1,5 часа)

Уроки самообороны Электронный подарочный сертификат придет на ваш e-mail и телефон. Мастер-класс по самообороне подручными предметами, индивидуальное занятие с тренером для 1 человека. Продолжительность - 1,5 часа. Как отразить нападение агрессивного человека? Ведь даже нож в руках сам по себе ничего не сделает для вашей защиты. На двухчасовом мастер-классе по самообороне вы научитесь постоять за себя. Занятие ведет профессиональный тренер (специализация - бокс), сертифицированный инструктор по филиппинским боевым искусствам. Отмечен благодарностями за проведение семинаров для сотрудников и инструкторов силовых структур. Опыт работы - более 15 лет. Имеет несколько степеней: II лакан (дан) модерн арнис IMAFP и DAV, II лакан (дан) комбат арнис PMAA, классический арнис абанико трес пунтас PCAIF, level-1 knife (валенсия ламеко эскрима). В чем специфика этих боевых систем? Основными их разделами являются рукопашный бой, использование в поединке подручных предметов, бои на ножах, на палках. Особое внимание уделяется способам предотвращения критических ситуаций и выхода из них с наименьшими потерями, умению быть бдительным и вовремя реагировать на угрозы. На мастер-классе вы узнаете, как можно использовать для защиты от преступных посягательств предметы, которыми мы пользуемся в повседневном обиходе. Например, ключи, ножницы, банковские карты, обычный чайник. В программу входит вводная теоретическая часть и много практики. Заниматься можно в спортивном зале в Москве или на вашей территории. Место проведения развлечения: Спортивный зал на Южнопортовой или Новоостаповской (Юго-Восток Москвы) Программа развлечения: Индивидуальный мастер-класс по самообороне подручными предметами для 1 человека (1,5 часа) - Знакомство с тренером, инструктаж по технике безопасности. - Мастер-класс по самообороне: теория и практическая отработка приемов. По предварительной договоренности возможен выезд на вашу территорию. Требования к участникам: - Сертификат действует на 1 человека. - Возраст - от 18 лет. - Отсутствие болезней сердца, заболеваний опорно-двигательного аппарата, психических расстройств. - Не допускаются лица в состоянии алкогольного и/или наркотического опьянения. - Удобная одежда и обувь, подходящая для занятий. Безопасность развлечения: Индивидуальный мастер-класс по самообороне подручными предметами для 1 человека (1,5 часа) - Мастер-класс безопасен при выполнении требований тренера. - Занятие проводит опытный специалист с высшим образованием, президент и инструктор Федерации арнис, экстрима, кали, который сам занимается различными видами единоборств более 36 лет. Опыт работы тренером - более 15 лет. Круглый год. В спортивном зале - с 9:00 до 15:00, на вашей территории - с 09:00 до 20:00. Необходима предварительная запись. Доступны 2 спортзала на выбор: фитнес-клуб Sportstation (ул. Новоостаповская, 5с2), боксерский клуб Ударник... Тип сертификата: подарки-впечатления Вид подарка-впечатления: экстрим Тематика: водные активности Вес: 0.1 кг.