Подарочный сертификат Спортивный массаж, 1 чел. (1 час) (Москва)

Массаж, СПА, косметология Электронный подарочный сертификат придет на ваш e-mail и телефон. Срок действия сертификата 90 дней. Интенсивный разминающий массаж с применением травяных масле или крема. Продолжительность – 1 час (60 минут). Для 1 человека. Спортивный массаж тела незаменим в случаях, когда необходимо подготовиться к физическим нагрузкам или восстановить тело после них. Несмотря на свое название, он подойдет не только спортсменам. Особенность массажа заключается в том, что с его помощью можно более глубоко проработать толщу мышц, тем самым устранить нагрузку на суставы и улучшить кровоснабжение. Спортивный массаж повышает выносливость организма и улучшает общее физическое состояние человека. В зависимости от показаний и состояния пациента спортивный массаж может быть 3 видов: - Предварительный. Он является подготовкой к соревнованиям или тренировке. - Тренировочный. Проводится, как правило, в течение 1-2 часов после физических нагрузок. - Восстановительный. Помогает восстановить силы и нарушенные функции после длительных, интенсивных тренировок или спортивных травм. Спортивный массаж стимулирует заживление тканей, а также процессы подавления боли, улучшает кровообращение, разогревает мышцы и активирует работу потовых желез. Это важно для регуляции температуры тела во время тренировок. Показания к процедуре: - Последствия растяжений, гематом. - Уменьшение болевого синдрома. - Подготовка к соревнованиям. - Переутомление после сильных физических нагрузок. - Восстановление нарушенных после травм функций. - Мышечные спазмы. - Застой молочной кислоты после тренировок. - Недостаточная подвижность суставов. - Низкий или слишком высокий тонус мышц. - Психологическое напряжение перед соревнованиями или после них. Место проведения развлечения: Аюрведическая клиника ARYAN East-West Clinic (Северо-Запад Москвы) Программа услуги: Спортивный массаж, 1 человек (1 час) - Перед массажем пациент может принять душ, после чего он ложится на кушетку, принимая удобную, расслабленную позу. - Начинается сеанс с легких поглаживаний всей поверхностью ладони. Это необходимо, чтобы разогреть тело и подготовить его к интенсивному массажу. - Постепенно специалист увеличивает силу и скорость массажных движений, двигаясь строго по направлению к лимфатическим узлам. В первую очередь массажист прорабатывает основные группы мышц: шею, спину, руки, ноги. В сертификат входит аренда халата, одноразовое нижнее белье и тапочки. Требования к участникам: - Сертификат действует на 1 человека. - Возраст - от 18 лет. - Противопоказания: раздражение, ссадины, раны или другие повреждение кожи, беременность или период лактации, варикозное расширение вен, онкологические заболевания, воспалительные процессы в организме, повышенная температура тела. - Приходите за 10-15 минут до начала процедуры, чтобы успеть подготовиться. - Клиника не обслуживает... Тип сертификата: подарки-впечатления Вид подарка-впечатления: экстрим Тематика: релакс и SPA Вес: 0.1 кг..